Pantofii potriviți în mediul profesional

Publicat de de Mihaela Dumitrache

Pantofii au fost și vor fi mereu slăbiciunea femeilor. Parcă niciodată nu sunt suficienți. Încălțămintea la serviciu trebuie să fie confortabilă, potrivită mediului în care ne desfășurăm activitatea și să fie curată.

Pantofi recomandati in mediul profesional

Bunele maniere recomandă femeilor să acorde mai multă atenție achiziționării pantofilor pentru serviciu decât a altor accesorii precum o pereche de cercei sau un inel, și asta datorită faptului că, o pereche de pantofi nepotrivită va strica întreg aspectul persoanei, dar poate atrage și o impresie negativă față de companie.

Dă-i unei femei pantofii potriviți și va cuceri lumea. – Marilyn Monroe

Perechea de pantofi pe care o purtăm trebuie să fie de bună calitate, dar totodată trebuie să fie confortabilă. Rănile cauzate de o încălțăminte nepotrivită pot afecta calitatea serviciului nostru oferit companiei pentru care lucrăm. Cel mai bine este să avem o altă pereche de pantofi la birou decât cea pe care o purtăm în drumul spre serviciu.

Iată mai jos o listă cu tipurile de pantofi cu toc recomandate de către bunele maniere:

Balerinii – sunt recomandați în drumul spre serviciu și cel spre casă

Pantofii cu toc de până la 10 cm –  pot fi purtați zilnic

Pantofii cu toc între 10 și 12 cm – pot fi purtați la serviciu în funcție de locul de muncă și cerințele impuse de către companie

Pantofii cu toc de peste 12 cm – nu sunt niciodată potriviți pentru serviciu.

Eticheta recomandă ca pantofii purtați la locul de muncă să fie nedecupați și să fie în perfectă stare. Sandalele și pantofii care au vârful decupat nu sunt potriviți pentru vestimentația formală. Păstrați în sertarul biroului o cremă de pantofi și un burete pentru luciu. Unele companii impun culoarea neagră sau bleumarin pentru încălțămintea la serviciu – respectați cerințele. 

Despre bunul simț – motorul bunelor maniere

Publicat de de Mihaela Dumitrache

bune maniere mihaela dumitrache

Bunele maniere – îndrăgite de unii, nerespectate de alții și neînțelese de către cei mai mulți 

A avea bune maniere înseamnă a acorda atenție felului în care se simte celălalt, adică, vom pune mereu pe primul loc persoana cu care avem de a face și nu pe noi înșine. Bunele maniere nu se referă doar la setul de reguli ale Codului bunelor maniere ce trebuie respectate pentru a putea fi considerat că ești un om manierat.

Bunele maniere pentru a fi autentice trebuie simțite, pentru că ele pornesc de la bunul-simț, motorul comportamentului nostru politicos.

bunul simt

De bun-simț nu te dezbraci; îl iei cu tine oriunde te-ai duce, chiar și în singurătate. Bunul-simț nu este acel ceva pe care-l porți doar la anumite ocazii și apoi te dezbraci de el întorcându-te la haina nesimțirii, cea de toate zilele. Unii oameni o fac, dar aceia nu au bun-simț cu adevărat, pentru că atunci când ai simțăminte/[sentimente] bune știi că nu te poți dezbrăca de el. Respectul pentru tine însuți nu te lasă să te trădezi.

Considerația pentru ceilalți este mai presus de regulile convenite de majoritatea oamenilor, este limbajul nescris prin care oamenii rămân oameni.

Când ai un simț bun nu ai cum să pierzi niciodată!

Autor: Mihaela Dumitrache

Igiena – dovada de respect

Publicat de de Mihaela Dumitrache

A acorda atenție felului în care ne îngrijim zilnic, dar și curățeniei în general, denotă o persoană bine crescută, care se respectă și care respectă oamenii din jur.

Igiena personală presupune o atenție zilnică a curățeniei corpului nostru pentru evitarea sau îndepărtarea mirosurilor neplăcute cauzate de murdărie, transpirații și bacterii. Este extrem de jenant să te afli în apropierea unei persoane a cărei igienă lasă de dorit. Nu uitați de impresia lăsată în cele 30 de secunde în care întâlniți pe cineva! Oricât de bine treceți testul aspectului fizic, testul igienei personale poate ruina o șansă de a dezvolta o relație.

igienă

Dușul zilnic, fără economie de săpun, trebuie să intre în rutina fiecăruia. Schimbarea zilnică a lenjeriei intime și hainelor este o altă regulă de bun-simț. Folosirea cu regularitate a deodorantului (recomandabil fără alcool pentru a nu lăsa pete inestetice pe haine) ajută la menținerea prospețimii pe parcursul unei zile. Nu încercați să acoperiți mirosul de transpirație cu parfum.

Îngrijrea personală presupune și o atenție zilnică a unghiilor, a părului, a dinților și a hainelor.

Unghiile trebuie să fie perfect curate și de aceeași lungime. Dacă preferați să le dați cu ojă, nu așteptați  ca aceasta să sară pentru a le curăța și a le colora din nou. Dacă s-a rupt vreo unghie sau agață, păstrați o pilă la dumneavoastră pentru a o retușa, evident într-un loc retras, ferit de prezența altor persoane. Nu lăsați unghiile să crească prea lungi; câțiva milimetri dau finețe mâinilor unei femei, dar prea mulți le fac vulgare. Atenție și la culoarea acestora; nu folosiți nuanțe țipătoare sau sclipitoare pentru că veți transmite un sentiment de frivolitate celor din jur.

păr îngrijit

Părul dumneavoastră transmite celor din jur mai multe informații decât ați putea crede. Prima regulă de bun simț este spălatul cu regularitate în funcție de tipul părului. Părul gras, îmbâcsit sau nearanjat anulează orice eforturi de a arăta bine. Dacă sunteți adepta vopsitului, nu lăsați rădăcinile să crească prea mult pentru a deveni inestetice. Mergeți cu regularitate pe mâna unui expert care cunoaște structura firului dumneavoastră de păr și care are experiență în alegerea nuanței potrivite cu trăsăturile voastre.

eleganță

Îngrijirea bucală este o altă zonă a corpului căreia trebuie să-i acordați atenție. O respirație urât mirositoare incomodează oamenii cu care intrați în contact. Spălarea zilnică, de cel puțin 2 ori pe zi, este obligatorie. Folosiți gumă de mestecat, bomboane mentolate sau apă de gură pentru a preveni mirosul neplăcut al cavității bucale. Evitați să mâncați alimente care lasă un miros puternic pentru mai multe ore, precum usturoiul, ceapa, mezelurile sau anumite brânzeturi.

Spălatul mâinilor cât mai des pe parcursul unei zile este esențial pentru igiena personală. Obișnuiți-vă să vă spălați pe mâini de fiecare dată când folosiți toaleta sau atunci când intrați într-o casă.  Este recomandat să folosiți șervețelele sau gelurile antibacteriene din comerț atunci când nu aveți posibilitatea de a folosi apa.

bun gust

Mirosurile neplăcute persistente intră chiar și în piele, haine sau păr. Feriți-vă hainele de zona bucătăriei și a spațiilor neaerisite. Tutunul, mirosul de prăjeală, mirosurile de animale sau mirosul cauzat de nefolosirea îndelungată a hainelor sunt o sursă de inconfort pentru cei din jur. Spălați cu regularitate hainele și nu le amestecați cu cele abia spălate pe motiv că par curate, pentru că nu veți face decât să transferați bacteriile pe hainele igienizate.

Spălarea zilnică a picioarelor atunci când ajungem acasă și seara înainte de culcare întră în programul de îngrijire zilnică a unei persoane bine crescute. Nu vă urcați cu picioarele nespălate în pat. Aerisiți pantofii și păstrați-i la loc ferit de umezeală.

Igiena unei persoane se referă și la curățenia pe care o lasă în jur. Obișnuiți-vă să strângeți masa și să lăsați curățenie oriunde v-ați afla. Bacteriile adoră umezeala și mâncarea. Păstrați baia și bucătăria uscată și faceți curățenie cât mai des.

Nu uitați că Igiena este o datorie față de sine, dar și față de ceilalți. 

 

Autor: Mihaela Dumitrache-Katsouraki

Sursă foto Pinterest